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干煸超辣兔肉

干煸超辣兔肉

草莓汤圆

草莓汤圆

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主料
兔肉1000克青椒1个红椒1个
辅料
3个泡姜3个干辣椒20个
花椒粒30颗料酒适量大葱或小葱3根
泡红椒2个酱油或生抽适量辣椒面或辣椒油适量
盐巴半勺鸡精半勺

干煸超辣兔肉的做法,共5个步骤

干煸超辣兔肉的做法图解1

1/5. 把准备好的姜+花椒粒+生抽+料酒倒入兔肉里,静待半小时,等调料完全融合兔肉。

干煸超辣兔肉的做法图解2

2/5. 第二步:干辣椒+泡姜+泡红椒+花椒粒+葱放在一个碗里备用。然后将新鲜红椒+新鲜青椒切碎放入另一个碗里备用。

干煸超辣兔肉的做法图解3

3/5. 第三步:将菜籽油倒入锅中预热,烧至冒泡。然后将装有泡姜等材料的碗内调料倒入锅中翻炒,直到炒出调料香味。

干煸超辣兔肉的做法图解4

4/5. 第四步:倒入腌好的兔肉到锅中不停翻炒,直到兔肉颜色变得焦黄,水分收干。然后加如新鲜青椒、新鲜红椒、孜然、盐、鸡精继续翻炒,直到锅中无水分只剩下油,红青椒变色,所有调料均匀布满兔肉。

干煸超辣兔肉的做法图解5

5/5. 第五步:最后洒入辣椒油或者辣椒面提色,便可关火起锅。

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营养信息

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  • 干煸超辣兔肉热量893 千卡
  • 脂肪12.5 克
  • 蛋白质32.399999 克
  • 碳水化合物59 克
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