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芒果西米捞
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难度
普通
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
leeney
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貌似没有许留山的好吃!
主料
西米
适量
芒果
适量
辅料
冰糖
适量
芒果西米捞的做法,共1个步骤
1
/1.
芒果一半捣泥一半切粒。将煮好的西米拌入芒果泥里,再果粒撒上即可。
全屏看步骤
步骤 1
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条评论
营养信息
详细信息>>
芒果西米捞
热量
444
千卡
脂肪
2.58 克
蛋白质
13.22 克
碳水化合物
46.48 克
详细信息>>
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10
西米
露做法
食物与运动热量消耗转换
吃芒果100克,热量60千卡
具有明目、杀菌、抗癌...之功效,常用于便秘、大肠杆菌、绿...
相当于
盖屋顶
10分钟消耗的热量...
吃西米100克,热量195千卡
具有健脾、补肺、化痰...之功效,常用于脾胃虚弱、消化不良...
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打理草坪
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