| 主料 | ||
| 土豆适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | |
红烧土豆块的做法，共2个步骤
1/2. 先将土豆去皮，然后不切将土豆放入高压锅中烧熟，再将后锅中油烧至七分，加盐，放姜，再倒入酱油搅匀。
2/2. 然后倒入开水，煮会，再将土豆放入，在锅里将土豆切开，切小块，翻滚土豆，直至汤被土豆吸收完，然后出锅，再撒上葱。
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| 葱适量 | 姜适量 | |
1/2. 先将土豆去皮，然后不切将土豆放入高压锅中烧熟，再将后锅中油烧至七分，加盐，放姜，再倒入酱油搅匀。
2/2. 然后倒入开水，煮会，再将土豆放入，在锅里将土豆切开，切小块，翻滚土豆，直至汤被土豆吸收完，然后出锅，再撒上葱。
吃土豆100克，热量76千卡
相当于溜旱冰10分钟消耗的热量...
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