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麦片番薯饼

麦片番薯饼

蓝色南半球19

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做完这款饼之后,才从食物相克表里知道原来麦片与番薯搭配是不适合的。
主料
番薯适量
辅料
麦片300克糯米粉适量黑芝麻馅适量
红沙糖适量

麦片番薯饼的做法,共13个步骤

麦片番薯饼的做法图解1

1/13. 先将300克麦片倒入一器皿。

麦片番薯饼的做法图解2

2/13. 然后把蒸好的番薯加入。

麦片番薯饼的做法图解3

3/13. 倒入适量红沙糖。

麦片番薯饼的做法图解4

4/13. 趁着番薯很热的时候赶紧搅拌。

麦片番薯饼的做法图解5

5/13. 再把糯米粉倒入。

麦片番薯饼的做法图解6

6/13. 搅拌均匀揉面团备用。

麦片番薯饼的做法图解7

7/13. 揪成小团子。

麦片番薯饼的做法图解8

8/13. 用饼模压出。

麦片番薯饼的做法图解9

9/13. 另外还做了黑芝麻做馅的。

麦片番薯饼的做法图解10

10/13. 压入小鱼模里。

麦片番薯饼的做法图解11

11/13. 倒扣出来。

麦片番薯饼的做法图解12

12/13. 大火隔水蒸20分钟。

麦片番薯饼的做法图解13

13/13. 鱼模型略厚,约蒸25分钟。

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营养信息

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  • 麦片番薯饼热量376 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.98 克
  • 碳水化合物23.19 克
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