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咖喱豆腐

咖喱豆腐

Fdiey

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主料
豆腐适量鸡丝适量
辅料
葱姜蒜花椒大料适量咖喱适量豆瓣酱适量
鲜辣椒适量鸡汁适量

咖喱豆腐的做法,共4个步骤

1/4. 油未热时先放入花椒大料 之后将其铲除 放入葱姜蒜辣椒以及豆瓣酱(1至2勺)炒香

2/4. 放入豆腐 鸡丝 翻炒 加入少量酱油上色

3/4. 加入清水 鸡汁 放入咖喱(1至2块)小火慢炖510分钟

4/4. 加入料酒 少量盐 胡椒粉 鸡精调味 最后加入少量淀粉水 大火收汁即可

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营养信息

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  • 咖喱豆腐热量409 千卡
  • 脂肪13.3 克
  • 蛋白质26.6 克
  • 碳水化合物5.6 克
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