| 主料 | ||
| 帝王蟹一只 | ||
| 辅料 | ||
| 葱姜蒜辣椒多一些 | 蒸鱼豉油适量 | 料酒适量 |
香辣帝王蟹的做法，共5个步骤
1/5. 好大一只啊
2/5. 先用小刷子在流水下洗干净蟹身，把腿剪下来，入锅蒸十分钟，然后把身子剪块状
3/5. 姜蒜辣椒切粒，葱切段，一蟹两吃，另切细葱姜蒜
4/5. 先炒香葱姜蒜然后放入蟹块翻炒，加入料酒和豉油，炒三分钟出锅，香气扑鼻。。。小料炒香加入豉油即可
5/5. 蟹腿清蒸，蘸小料吃，鲜美无比。。。
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吃帝王蟹100克，热量95千卡
相当于冰上钓鱼48分钟消耗的热量...
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