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藕粉糖醋饮

藕粉糖醋饮

含雪玫瑰98

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生藕可消瘀凉血,除烦解渴,止血健胃,适用于瘀血不散、烦渴、咳血、吐血等症。具有活血而不破血,止血而不滞血的特点,是治疗各种血证的佳品。
醋味酸苦,性温,入肝、胃经。有活血祛瘀、止血、解毒的功效,常用于皮肤各种色斑、瘀血胃腹疼痛、食欲不振、吐血、便血等症。本款食疗方适合血瘀体质
主料
藕粉一袋
辅料
红糖10克米醋10克

藕粉糖醋饮的做法,共6个步骤

藕粉糖醋饮的做法图解1

1/6. 藕粉一袋放入碗中

藕粉糖醋饮的做法图解2

2/6. 加入红糖

藕粉糖醋饮的做法图解3

3/6. 加适量温水搅拌均匀

藕粉糖醋饮的做法图解4

4/6. 加入米醋,搅拌均匀

藕粉糖醋饮的做法图解5

5/6. 微波炉叮10秒左右

藕粉糖醋饮的做法图解6

6/6. 取出呈透明黏稠质地即可,如没有可再加热一小会

小窍门

外感及胃溃疡者慎食
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营养信息

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  • 藕粉糖醋饮热量269 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物93 克
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