| 主料 | ||
| 洋葱适量 | 牛油果适量 | 番茄适量 |
| 香菜适量 | 柠檬适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 黑胡椒适量 | |
墨西哥酪梨酱加强版的做法，共4个步骤
1/4. 所有食材准备好切碎
2/4. 牛油果切半用勺子挖出碾碎 挤柠檬汁 提鲜防止变色
3/4. 把提前切好的食材碎倒入碗中搅拌 加盐和黑胡椒
4/4. 这是成品
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| 主料 | ||
| 洋葱适量 | 牛油果适量 | 番茄适量 |
| 香菜适量 | 柠檬适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 黑胡椒适量 | |
1/4. 所有食材准备好切碎
2/4. 牛油果切半用勺子挖出碾碎 挤柠檬汁 提鲜防止变色
3/4. 把提前切好的食材碎倒入碗中搅拌 加盐和黑胡椒
4/4. 这是成品
吃香菜100克，热量24千卡
相当于小提琴10分钟消耗的热量...
吃酪梨100克，热量161千卡
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吃番茄100克，热量20千卡
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