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湿炒日本豆腐香菇肉片

湿炒日本豆腐香菇肉片

薛定谔的ma

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这是一道老少皆宜的菜,容易制作同时营养丰富,味道又好吃,大家不妨尝试一下。
主料
日本豆腐3条香菇150克猪肉100克
辅料
1勺淀粉2勺酱油适量

湿炒日本豆腐香菇肉片的做法,共5个步骤

湿炒日本豆腐香菇肉片的做法图解1

1/5. 日本豆腐切块,放到平底锅上煎,两边煎至金黄色盛起来备用。

湿炒日本豆腐香菇肉片的做法图解2

2/5. 锅烧热,倒入腌制好的肉片小炒片刻,加入香菇一起炒,翻炒两分钟后加入小半碗水,一勺鸡粉,酱油少许,盖上锅盖中火炖5分钟。

湿炒日本豆腐香菇肉片的做法图解3

3/5. 揭盖后加入盐和酱油。

湿炒日本豆腐香菇肉片的做法图解4

4/5. 把备用的日本豆腐倒进锅里翻炒一下,让汁浸透豆腐,加入开成糊的淀粉收汁。

湿炒日本豆腐香菇肉片的做法图解5

5/5. 那么这道湿炒“日本豆腐香菇肉片”就完成了。之所以湿炒,因为可以拌饭吃,非常好吃噢!

小窍门

日本豆腐市场都有售,一般1块钱一条。大家可能觉得日本豆腐不好切,挤出来时容易碎,从一头挤,豆腐很容易碎,提醒大家最好用剪刀从豆腐中间剪开,两边轻轻把豆腐挤出,就不会碎了。

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营养信息

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  • 湿炒日本豆腐香菇肉片热量704 千卡
  • 脂肪38.1 克
  • 蛋白质27.4 克
  • 碳水化合物8.5 克
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