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宝宝的绝佳辅食-焦米粥

宝宝的绝佳辅食-焦米粥

萌萌麻麻0407

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这个其实也很简单哦,就是在我做的那个炒米基础上,稍稍加工一下。
主料
炒米适量

宝宝的绝佳辅食-焦米粥的做法,共3个步骤

宝宝的绝佳辅食-焦米粥的做法图解1

1/3. 取没有调味的炒米适量

宝宝的绝佳辅食-焦米粥的做法图解2

2/3. 加一点水,开最小火焖

宝宝的绝佳辅食-焦米粥的做法图解3

3/3. 熬到米软烂,就可以给宝宝吃了。一岁以上的大宝宝可以少许调味,一点点盐。一岁以下的宝宝晾凉就可以直接吃了。很香,我儿子很爱

小窍门

焦米粥的好处啰嗦几句:功效】健脾祛湿,对消化不良、腹泻、便秘均有效果。
【适用人群】6个月以上添加辅食的宝宝,及成人。简单说,对腹泻和积食都有一定好处。但不是药物哦,一般症状不重的前提可以试试因为就是食物啊,完全没有副作用,肯定吃不坏娃对吧。要特严重您还得是去医院或者吃药了。我儿子不爱吃饭了就吃焦米粥,每次都能来一大碗。你家也有挑嘴儿娃娃吗?来一碗试试看吧

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营养信息

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  • 宝宝的绝佳辅食-焦米粥热量486 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物80.5 克
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