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腰果雪耳西芹

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丫丫小屋

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主料
西芹适量银耳,熟腰果适量
辅料
盐,橄榄油适量

腰果雪耳西芹的做法,共8个步骤

腰果雪耳西芹的做法图解1

1/8. 原料:西芹,银耳,熟腰果,盐,橄榄油各适量

腰果雪耳西芹的做法图解2

2/8. 西芹切段,银耳泡发后撕小朵,焯水2分钟左右

腰果雪耳西芹的做法图解3

3/8. 西芹切段,银耳泡发后撕小朵,焯水2分钟左右

腰果雪耳西芹的做法图解4

4/8. 焯好的西芹,银耳入冰水过凉,加入盐

腰果雪耳西芹的做法图解5

5/8. 焯好的西芹,银耳入冰水过凉,加入盐

腰果雪耳西芹的做法图解6

6/8. 加入橄榄油

腰果雪耳西芹的做法图解7

7/8. 加入熟腰果

腰果雪耳西芹的做法图解8

8/8. 清新爽口

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营养信息

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  • 腰果雪耳西芹热量31 千卡
  • 脂肪0.22 克
  • 蛋白质1.61 克
  • 碳水化合物3.16 克
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