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红萝卜鸡脚汤

红萝卜鸡脚汤

蓝色南半球19

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主料
霸王花适量
辅料
鸡脚适量红萝卜适量适量
胡椒粉适量鸡精适量适量

红萝卜鸡脚汤的做法,共9个步骤

红萝卜鸡脚汤的做法图解1

1/9. 霸王花先用清水浸泡。

红萝卜鸡脚汤的做法图解2

2/9. 鸡脚剪去指甲之后焯水,过冷河备用。

红萝卜鸡脚汤的做法图解3

3/9. 红萝卜切成块。

红萝卜鸡脚汤的做法图解4

4/9. 把红萝卜放入压力锅内。

红萝卜鸡脚汤的做法图解5

5/9. 放入浸泡至软的霸王花以及姜。

红萝卜鸡脚汤的做法图解6

6/9. 再将焯水后的鸡脚加入。

红萝卜鸡脚汤的做法图解7

7/9. 注入适量清水。

红萝卜鸡脚汤的做法图解8

8/9. 盖上锅盖大火煮沸,再转中火继续煮约十来分钟熄火。

红萝卜鸡脚汤的做法图解9

9/9. 待压力锅内气消后再打开锅盖,调入少许盐、能胡椒粉以及鸡精即可饮用。

小窍门

霸王花需提前浸泡至软。
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营养信息

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  • 红萝卜鸡脚汤热量231 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质1.812 克
  • 碳水化合物0 克
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