| 主料 | ||
| 猪骨适量 | 红萝卜适量 | 土茯苓适量 |
| 牛大力适量 | 蜜枣两颗适量 | |
土茯苓煲猪骨的做法，共2个步骤
1/2. 先把骨头过水
2/2. 之后把全部材料丢一起煲 开始中火 开了之后转小火煲一小时 就可以了
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营养信息
详细信息>>- 土茯苓煲猪骨热量1418 千卡
- 脂肪13.5 克
- 蛋白质45.4 克
- 碳水化合物63.2 克
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吃土茯苓100克，热量281千卡
相当于踮脚59分钟消耗的热量...
吃牛大力100克，热量44千卡
相当于砌砖6分钟消耗的热量...
吃猪骨100克，热量200千卡
相当于开飞机100分钟消耗的热量...
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