| 主料 | ||
| 猪大肠适量 | 青椒2个 | 大葱适量 |
| 姜适量 | 花椒适量 | 大料适量 |
| 酱油适量 | ||
干煸青椒猪大肠的做法，共4个步骤
1/4. 热油炒锅，放花椒大料爆出香味。
2/4. 放葱花，姜爆出香味，放大肠，翻炒，炒到大肠变色，再放青椒，翻炒。
3/4. 倒入适量的纳豆酱油，不用放盐了，要少盐啊，健康第一啊，放点大蒜翻炒，出锅。
4/4. 看颜色也不深吧，用酱油就要用好的，不能用有颜色的，都是添加剂，要是有上色的菜，推荐用酱。
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营养信息
详细信息>>- 干煸青椒猪大肠热量1147 千卡
- 脂肪34.4 克
- 蛋白质27 克
- 碳水化合物174.2 克
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吃大葱100克，热量33千卡
相当于水上排球11分钟消耗的热量...
吃猪大肠100克，热量196千卡
相当于小轮自行车23分钟消耗的热量...
吃花椒100克，热量258千卡
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