| 主料 | ||
| 柠檬2个 | 蜂蜜适量 | |
蜂蜜柠檬水的做法，共5个步骤
1/5. 选两个熟透的柠檬，用盐搓洗干净
2/5. 切片
3/5. 放入盒子中一层蜂蜜一层柠檬
4/5. 淋完蜂蜜以后用盖盖好放入冰箱两天后即可泡水喝
5/5. 两天后蜂蜜柠檬渗出水，每次喝水可以放两片，美容养颜, 女士们喝更好
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| 主料 | ||
| 柠檬2个 | 蜂蜜适量 | |
1/5. 选两个熟透的柠檬，用盐搓洗干净
2/5. 切片
3/5. 放入盒子中一层蜂蜜一层柠檬
4/5. 淋完蜂蜜以后用盖盖好放入冰箱两天后即可泡水喝
5/5. 两天后蜂蜜柠檬渗出水，每次喝水可以放两片，美容养颜, 女士们喝更好
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于治安128分钟消耗的热量...
吃柠檬水100克，热量14千卡
相当于买东西5分钟消耗的热量...
吃柠檬100克，热量35千卡
相当于下坡滑雪7分钟消耗的热量...
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