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芝士焗大虾

芝士焗大虾

unih

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主料
大虾6~8只芝士片1块食用油少许
调味料(生抽、油、鸡粉、黑椒、酒料)适量香料(罗勒碎、欧芹碎)适量大蒜1~2瓣(可不放)

芝士焗大虾的做法,共5个步骤

芝士焗大虾的做法图解1

1/5. 将冰冻的大虾解冻

芝士焗大虾的做法图解2

2/5. 将解冻好的虾冲洗一下,从肚子对半切开,但不要切断,取走黑色的肠。

芝士焗大虾的做法图解3

3/5. 根据个人口味将调味料混到虾中搅拌,腌制20分钟待入味。同时烧箱200度预热10分钟

芝士焗大虾的做法图解4

4/5. 烤盘铺上锡纸,抹一层油,把虾一只只打开肚子平放,根据口味洒上香料碎、黑椒、蒜(也可以不放),把芝士切条,在每只虾肚子上铺一条芝士。烤箱上下180度,中层,烤10分钟

芝士焗大虾的做法图解5

5/5. 如果喜欢味道重一点的可以出炉后再洒上一些香料或黑椒,香喷喷的芝士焗大虾就完成了!

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营养信息

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  • 芝士焗大虾热量701 千卡
  • 脂肪100.1 克
  • 蛋白质4.5 克
  • 碳水化合物27.6 克
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