夏天吃清淡点好，今儿就清单到底，正是吃丝瓜的时候，我今儿来一道及其简单不加任何多余调料的传统家常菜【蒜蓉丝瓜】
| 主料 | ||
| 丝瓜300克 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜40克 | 盐适量 | 鸡精适量 |
蒜蓉丝瓜的做法，共6个步骤
1/6. 丝瓜去皮后切成滚刀块
2/6. 蒜切成蒜蓉备用。
3/6. 热锅凉油下入蒜蓉超出香味。
4/6. 倒入丝瓜大火翻炒直至出汁变软，加适量开水。
5/6. 转中小火烧上5分钟。
6/6. 加适量盐和鸡精出锅。
小窍门
虽然简单但是美味健康，不妨试试换换口味
点赞(6263)
分享到：
蒜蓉丝瓜的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11503人查看，0条评论
吃蒜蓉100克，热量126千卡
相当于打沙袋21分钟消耗的热量...
吃丝瓜100克，热量20千卡
相当于手风琴11分钟消耗的热量...
牛奶炖蛋
蒜蓉油麦菜
锅塌豆腐
青椒炒鸡蛋
手撕包菜
炸香椿鱼
赛螃蟹
蛋包饭
北京烤鸭
手撕杏鲍菇
油泼鱼
回锅肉
