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也做黄馍馍

也做黄馍馍

一千个理有

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背后的故事太多!因为背后有个女人
主料
硬糜子(糜子面)500克面粉100克酵母适量
红豆200克红枣20颗

也做黄馍馍的做法,共6个步骤

也做黄馍馍的做法图解1

1/6. 和面,发面
糜子面(硬糜子):普通小麦粉=5:1
我分别用500g和100g,加入适量酵母和面。三光后发酵,发后如图,颗粒感十足!!散散的感觉!!

也做黄馍馍的做法图解2

2/6. 红豆馅
红豆泡一小时以上煮二十分钟,红枣去核蒸十分钟。
红豆捞出来装保鲜袋用擀面杖压烂,红豆难熟,只能压碎,够了!红枣也同法压烂!一起倒进去继续小火煮,二十分钟左右就可以成红豆沙了。注意小火,别糊了!

也做黄馍馍的做法图解3

3/6.
面团很容易散,包的时候小心点!

也做黄馍馍的做法图解4

4/6. 包好了
两屉!
第一次就做那么多!万一不好吃咋办!
没有万一!

也做黄馍馍的做法图解5

5/6. 蒸了十五分钟了,还是原倍大小!也没开裂!难道真不行!

6/6. 先发了菜谱再说,改小火再蒸十分钟!

小窍门

新手的话做好功课再下手!哈哈

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营养信息

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  • 也做黄馍馍热量1412 千卡
  • 脂肪2.53 克
  • 蛋白质34.37 克
  • 碳水化合物193.2 克
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