| 主料 | ||
| 野生牛肝菌400克 | 芹菜150克 | 大蒜50克 |
| 青椒4只 | ||
芹菜炒牛肝菌的做法，共4个步骤
1/4. 芹菜洗净切段
2/4. 牛肝菌洗净切片
3/4. 大蒜拍碎或切片都行
4/4. 用1：1的猪油与精炼油150ml把牛肝菌片和大蒜炒熟，至汁干见油，一定不能炒糊，野生牛肝菌有毒
点赞(2890)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12097人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 芹菜炒牛肝菌热量119 千卡
- 脂肪0.5 克
- 蛋白质6.3 克
- 碳水化合物36.9 克
相关知识
- 1大蒜的选购技巧_大蒜的制作技巧_大蒜的食用方法
- 2大蒜的营养价值_大蒜的适合体质_大蒜的食用禁忌
- 3大蒜的功效与作用
- 4牛肝的选购技巧_牛肝的制作技巧_牛肝的用法用量
- 5牛肝的食用功效_牛肝的营养价值_牛肝的适用人群
- 6红牛肝菌中毒多发 餐馆“全程盯”
- 7牛肝菌的选购技巧_牛肝菌的保存方法_牛肝菌的制作技巧
- 8牛肝菌的功效与作用_牛肝菌的营养价值_牛肝菌的食用禁忌
- 9腰腿疼痛常吃牛肝菌其它
- 10芹菜的选购_芹菜的存储_芹菜的食用方法_食用禁忌_适合体质
- 11芹菜的功效与作用_芹菜的营养价值
- 12芹菜的功效有哪些
- 13青椒的选购技巧_青椒的存储_青椒的食用方法_青椒贴士
- 14青椒的功效与作用_青椒的营养价值_青椒的适合体质_青椒的食用禁忌
- 15青椒的营养价值
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于开货车20分钟消耗的热量...
吃牛肝100克，热量139千卡
相当于安装雨水槽23分钟消耗的热量...
吃芹菜100克，热量20千卡
相当于回力球2分钟消耗的热量...
肉末酸豆角
啤酒鸭
酥皮月饼
三杯鸡
白灼虾
黄瓜炒鸡蛋
荷叶粉蒸肉
卤牛肉
毛血旺
水晶虾饺
八宝粥
肉皮冻
