| 主料 | ||
| 新鲜薄荷叶若干片 | 柠檬片3片 | 冰块若干 |
| 朗姆酒10克 | 屈臣氏苏打水1罐 | |
莫吉托的做法，共4个步骤
1/4. 新鲜薄荷
2/4. 其实最好是青柠檬，家里没有就用这个了。苏打水无糖无热量，朗姆酒根据自己喜好。
3/4. 其实很简单，超适合减肥的人
4/4. 薄荷，柠檬都是我的最爱
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| 主料 | ||
| 新鲜薄荷叶若干片 | 柠檬片3片 | 冰块若干 |
| 朗姆酒10克 | 屈臣氏苏打水1罐 | |
1/4. 新鲜薄荷
2/4. 其实最好是青柠檬，家里没有就用这个了。苏打水无糖无热量，朗姆酒根据自己喜好。
3/4. 其实很简单，超适合减肥的人
4/4. 薄荷，柠檬都是我的最爱
吃柠檬片100克，热量35千卡
相当于壁排球5分钟消耗的热量...
吃朗姆酒100克，热量174千卡
相当于草地保龄球58分钟消耗的热量...
吃冰块100克，热量1千卡
相当于冰上掷石游戏0分钟消耗的热量...
油泼鱼
麻辣小龙虾
赛螃蟹
冰皮月饼
窝窝头
木耳炒肉
八宝粥
春卷
饺子
朝鲜冷面
四物汤
松仁玉米