| 主料 | ||
| 海虹适量 | 大葱适量 | 大蒜适量 |
| 豆豉适量 | 料酒适量 | |
家炒海虹的做法，共6个步骤
1/6. 洗干净它
2/6. 干净的海虹还是很可爱
3/6. 姜，蒜
4/6. 来勺豆豉
5/6. 一起煸炒～～香喷喷
6/6. 加入海虹炒至开口笑，撒葱花出锅
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营养信息
详细信息>>- 家炒海虹热量2236 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质78.3 克
- 碳水化合物109.3 克
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吃大蒜100克，热量128千卡
相当于耕种21分钟消耗的热量...
吃海虹100克，热量355千卡
相当于转呼啦圈71分钟消耗的热量...
吃豆豉100克，热量254千卡
相当于触身式橄榄球32分钟消耗的热量...
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