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泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道

小小小西贝

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一次聚会吃到朋友从内江带回来的泡椒田螺肉,据说是内江某农贸市场大排档摊上一绝,那味道确实霸道。吃过后就一直想念。今天终于动手自己做了,做过以后就再也不想弄了,太麻烦了。田螺买回来得养两天,每天还得换几次水。这个东西一年最多吃一次,尝尝味道就行了。
主料
田螺2斤泡椒适量泡仔姜适量
青椒适量大葱两根适量
花椒适量料酒适量
辅料
大蒜适量

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法,共14个步骤

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解1

1/14. 田螺买回来养两天。注意啊,田螺生长的环境是田里、沟渠里,摄入了很多脏东西,一定给它充分的时间吐脏。方法是田螺放在清水里,放入盐和几滴香油,待其慢慢吐脏,每天换水三四次。吐脏的时间至少两天。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解2

2/14. 清洗干净的田螺煮熟。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解3

3/14. 用小镊子把煮熟的田螺肉夹出来,去掉头尾和肠子,只留肉质部分。然后加盐再次搓洗,反复搓洗三次。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解4

4/14. 洗干净的田螺肉用料酒浸泡十分钟。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解5

5/14. 泡椒泡仔姜切好,青椒切粒,大葱切段,姜蒜拍碎。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解6

6/14. 热锅热油爆香花椒、姜蒜,加入少量豆瓣酱炒红油。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解7

7/14. 泡椒泡姜加入翻炒出味。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解8

8/14. 下入大葱节翻炒后放入田螺肉。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解9

9/14. 大火爆炒。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解10

10/14. 加水焖煮十分钟。之所以要这一步是让其熟透,防止有寄生虫。为了吃得放心,一定要多花点时间。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解11

11/14. 水分收干后再不停翻炒。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解12

12/14. 加入青椒提味增色。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解13

13/14. 差不多可以了。

泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道的做法图解14

14/14. 熟透,起锅。

小窍门

田螺腥味重,一定要清洗干净,还要大味压制其腥味,并且一定要尽量熟透,防止寄生虫。

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营养信息

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  • 泡椒田螺肉-领略川南大排档的味道热量515 千卡
  • 脂肪10.8 克
  • 蛋白质24 克
  • 碳水化合物111 克
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