背后的故事就是怎么也逃掉自欺欺人的谎言中！总是说不吃，看到美食又情不自禁
| 主料 | ||
| 鲢鱼块适量 | 大酱一勺 | 大葱适量 |
| 大蒜适量 | 花椒粒适量 | 酱油一勺 |
| 姜数片 | 柠檬草适量 | 味精个人口味添加 |
| 啤酒半杯 | ||
酱烧鱼块的做法，共4个步骤
1/4. 炸好的鱼块
2/4. 把所有材料炒一下，放入酱油大酱，之后放入鱼块翻炒一下放入半杯啤酒，等到汤汁收完就好
3/4. 这就是要出锅前的样子
4/4. 出锅后，等着长肉吧！
小窍门
大酱有点咸，酱油也咸，所以不用加盐
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营养信息
详细信息>>- 酱烧鱼块热量285 千卡
- 脂肪1.76 克
- 蛋白质15.42 克
- 碳水化合物96 克
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吃大蒜100克，热量128千卡
相当于打桌球51分钟消耗的热量...
吃大葱100克，热量33千卡
相当于铺床16分钟消耗的热量...
吃啤酒100克，热量43千卡
相当于弹吉他22分钟消耗的热量...
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