大厨艺
搜索
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
沙参玉竹石斛瘦肉汤

沙参玉竹石斛瘦肉汤

更多>>
施雨杉

施雨杉

11713人浏览
分享到：
收藏(74)
沙参、玉竹、石斛都具滋阴功效
主料
猪腱500克铁皮石斛鲜条100克沙参50克
玉竹20克红枣（去核）2-3颗

沙参玉竹石斛瘦肉汤的做法，共2个步骤

沙参玉竹石斛瘦肉汤的做法图解1

1/2. 猪腱肉冷水下锅去除血水后，放入炖盅，将其余食材一半放入，加水没过食材

沙参玉竹石斛瘦肉汤的做法图解2

2/2. 电炖盅炖1.5小时后，加入盐巴调味即可食用

点赞(1336)
分享到：
收藏(74)
本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论：
共11713人查看，0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 沙参玉竹石斛瘦肉汤热量2080 千卡
  • 脂肪35.3 克
  • 蛋白质24.3 克
  • 碳水化合物75.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

关闭全屏

扫一扫手机查看

免责声明：本站内容部份信息、图片来自网络，如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除，本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
© Copyright 2013 www.dachuyi.com All rights reserved  Powered by 大厨艺