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素炒蒿子秆

素炒蒿子秆

紫芋猪宝

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超级简单的快手菜,少油,绿色,大鱼大肉的一定要配素菜吃,才能达到营养均衡,解腻的效果。
主料
蒿子秆一把大蒜适量适量
适量美极鲜味汁几滴鸡粉适量

素炒蒿子秆的做法,共4个步骤

素炒蒿子秆的做法图解1

1/4. 锅中热少许油,放入葱花和蒜片煸炒

素炒蒿子秆的做法图解2

2/4. 倒入切好的蒿子秆,大火翻炒几下,加一些盐,鸡粉,滴几滴美极鲜味汁,关火装盘

素炒蒿子秆的做法图解3

3/4. 简单的快手菜,搭配糖醋月牙骨和油焖大虾,清新爽口。

素炒蒿子秆的做法图解4

4/4. 给山仔先打包好的荤素搭配营养均衡的便当~

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营养信息

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  • 素炒蒿子秆热量225 千卡
  • 脂肪6.29 克
  • 蛋白质24.37 克
  • 碳水化合物83.63 克
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