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红糖窝蛋

红糖窝蛋

JadeCHAN

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大姨妈对女人来说特别重要,所有美丽动人的外表都随着雌性激素的变化而变化,生理期皮肤敏感,特别容易长痘痘,除了做好皮肤清洁还要食补才好。大姨妈前和初期不要吃红枣 桂圆等上火的食物,容易长痘痘。可以煮红糖窝蛋补血气,加速新陈代谢,让废弃物快快排出!
主料
乌鸡蛋1只红糖1块少许

红糖窝蛋的做法,共9个步骤

红糖窝蛋的做法图解1

1/9. 这真的是广告,乌鸡蛋和普通鸡蛋无差别。

红糖窝蛋的做法图解2

2/9. 鸡蛋打入碗中,加一小块红糖,我用的是网上买的古法红糖。

红糖窝蛋的做法图解3

3/9. 为了红糖融化,我加了些许矿泉水,大概两口。

红糖窝蛋的做法图解4

4/9. 轻轻抱着碗荡漾,红糖就慢慢融化了,古法红糖就是这样,在常温水中,轻轻晃荡就会融化。

红糖窝蛋的做法图解5

5/9. 凉水放入锅蒸5分钟左右,蛋凝固即可。

红糖窝蛋的做法图解6

6/9. 幸福的早晨,要暖暖的。去刷牙吧,一会儿就好啦!

红糖窝蛋的做法图解7

7/9. 不好看,怎么办呢?

红糖窝蛋的做法图解8

8/9. 配猕猴桃

红糖窝蛋的做法图解9

9/9. 百香果加蜂蜜

小窍门

乌鸡蛋和普通鸡蛋一样。不用特别去买。

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营养信息

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  • 红糖窝蛋热量921 千卡
  • 脂肪10.6 克
  • 蛋白质12.8 克
  • 碳水化合物102.9 克
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