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大虾烩白菜

大虾烩白菜

Helen海伦同学

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吃白菜的季节要到了。这是一道青岛菜,味道很鲜很家常。当然如果你用的是38元一只的大虾,那它就是一道高端料理。
主料
新鲜大虾4-6只大白菜竖切半颗粉丝一小撮

大虾烩白菜的做法,共5个步骤

大虾烩白菜的做法图解1

1/5. 热锅入油,放入大虾小火慢煎(不要等到油温高了才放虾,如果你不怕崩油烫也可以试试),按压一下虾头将虾油压出,煎到虾熟透虾油泛红。

2/5. 放入蒜片爆香,加盐,一点生抽(不加也没有关系,真的不会难吃到死)。

3/5. 入大白菜翻炒,我习惯先入菜帮部分炒,因为这部分不容易熟,炒一分钟左右加入剩下菜头部分翻炒。

4/5. 加入提前泡好的粉条(今天家里没粉条了我没加,是的只要你喜欢怎么做都行),翻炒一分钟左右,盖锅中小火闷两分钟,可以加一点点水,注意啊,一点点不是半碗。

大虾烩白菜的做法图解5

5/5. 出锅前剥两颗蒜瓣切末撒入菜里翻一下,加鸡精。OK出锅。

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营养信息

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  • 大虾烩白菜热量529 千卡
  • 脂肪0.35 克
  • 蛋白质4.07 克
  • 碳水化合物94.21 克
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