| 主料 | ||
| 甜味手抓饼4张 | 香蕉2根 | 蛋黄液1个 |
| 黑芝麻适量 | ||
简易版香蕉酥的做法，共5个步骤
1/5. 2张叠一起、中间撒点面粉、擀薄切6块
2/5. 香蕉剁碎
3/5. 包好、刷上蛋黄、撒上黑芝麻
4/5. 200度预热、180度20-22分钟
5/5. 是不是很诱人啊
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| 主料 | ||
| 甜味手抓饼4张 | 香蕉2根 | 蛋黄液1个 |
| 黑芝麻适量 | ||
1/5. 2张叠一起、中间撒点面粉、擀薄切6块
2/5. 香蕉剁碎
3/5. 包好、刷上蛋黄、撒上黑芝麻
4/5. 200度预热、180度20-22分钟
5/5. 是不是很诱人啊
吃黑芝麻100克，热量517千卡
相当于砍柴86分钟消耗的热量...
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于剪指甲89分钟消耗的热量...
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