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红糖莜面饼

红糖莜面饼

MNICA食尚煮易

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主料
莜面粉500克红糖80克
辅料
酵母5克清水适量

红糖莜面饼的做法,共11个步骤

红糖莜面饼的做法图解1

1/11. 红糖块用开水浸泡融化

红糖莜面饼的做法图解2

2/11. 莜面粉倒入大盆里

红糖莜面饼的做法图解3

3/11. 撒上酵母,倒入放凉后的红糖水

红糖莜面饼的做法图解4

4/11. 面粉搅拌均匀,揉面过程中如果觉得太干、可以添加适量温开水,直至面团柔软,遮上保鲜膜、再盖上一条干净的湿毛巾,放在温室内发酵1小时左右

红糖莜面饼的做法图解5

5/11. 面团发酵至2倍大,取出、在案板上揉成光滑的大面团

红糖莜面饼的做法图解6

6/11. 分成大小相等的小面团

红糖莜面饼的做法图解7

7/11. 用模具整形,压出饼状

红糖莜面饼的做法图解8

8/11. 做好的面饼放入蒸锅,遮上锅盖,此时别打开火,静置醒发15分钟后,再打开火,小火蒸上汽后,调大火蒸10分钟即可(这个步骤和蒸馒头一样)

红糖莜面饼的做法图解9

9/11. 成品

红糖莜面饼的做法图解10

10/11. 成品

红糖莜面饼的做法图解11

11/11. 成品图

小窍门

莜面粉比较吃水,浸泡红糖时可以多加一点水量,不够红糖水可以添加适量温水也可以。揉面时不会觉得粘手,也不用撒干面粉在案板上。蒸好的饼也不会粘蒸盆。做原味的可以不用红糖,步骤一样~

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营养信息

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  • 红糖莜面饼热量298 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物96.8 克
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