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凉拌绿豆芽

凉拌绿豆芽

my吃货欧尼

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主料
绿豆芽适量大蒜1瓣适量
凉拌醋适量红辣椒1—2个1根

凉拌绿豆芽的做法,共1个步骤

凉拌绿豆芽的做法图解1

1/1. 绿豆芽洗干净,放在开水里焯10秒钟,捞出过凉水。
放少量盐和醋,拌匀,摆盘。
大蒜,葱花,红辣椒切成沫(大蒜我是拍的),撒到绿豆牙上即可。
有耐心可以把绿豆芽摆整齐一点,不摆也可以,看自己喜欢。
因为太简单了,前面的步骤就没有拍,做的时候豆芽一定不要焯太久,这样吃起来脆脆的,时间太久会影响口感。

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营养信息

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  • 凉拌绿豆芽热量264 千卡
  • 脂肪1.56 克
  • 蛋白质11.21 克
  • 碳水化合物57.52 克
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