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凉拌绿豆芽

凉拌绿豆芽

小羊坐车车

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头一次做,味道挺像妈妈做的
主料
绿豆芽适量
辅料
适量适量大蒜适量
食用油适量适量味精适量
花椒粉适量适量

凉拌绿豆芽的做法,共4个步骤

1/4. 豆芽倒入开水锅内,煮一分钟左右(看火候大小),捞入凉水盆,过下凉水。

2/4. 豆芽内放入切好的葱 姜 蒜 花椒粉 盐 味精 醋 (最好是白醋)

3/4. 最后热点油淋在菜上。搅拌均匀。

凉拌绿豆芽的做法图解4

4/4. 酸爽可口的凉拌豆芽

小窍门

豆芽一定要熟透。焯豆芽的时候火一定要旺,豆芽要煮到透明。没煮过的。可以夹一根放入凉水盆中试下。透明了就差不多了。
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营养信息

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  • 凉拌绿豆芽热量49 千卡
  • 脂肪0.72 克
  • 蛋白质1.14 克
  • 碳水化合物3.81 克
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