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好喝的面汤

好喝的面汤

一霖YILIN

一霖YILIN

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小时候上学吃的最多的早餐便是妈妈的炒馍配面汤,每次都吃一大碗,别提有多好吃。好怀念儿时的时光,还记得自己的辫子好长,母亲总是在我吃饭时,站在我的后面帮我梳头发,真伟大的母爱。我们北方又称甜汤,因天气干燥,早上、晚上来碗面汤养胃止泻,特别是搅成长长的面筋条,再配上一碟咸菜更加爽口。
主料
面粉2/3碗适量

好喝的面汤的做法,共6个步骤

好喝的面汤的做法图解1

1/6. 用温水将面粉搅成糊状,不要太稀,也不能太稠,否则不容易挑。

好喝的面汤的做法图解2

2/6. 隔几分钟,像打鸡蛋一样,多打几次,让面糊润滑有弹性。然后用水浸泡。

好喝的面汤的做法图解3

3/6. 锅中水烧开,开始挑面,挑面的水倒入锅中。

好喝的面汤的做法图解4

4/6. 再加水挑,重复四、五次,剩下的面软而长,如图。

好喝的面汤的做法图解5

5/6. 挑好的面倒入锅中,用筷子不停地搅,直到搅成面筋穂。打个鸡蛋花或者荷包蛋也不错哦!个人喜欢原汁原味的。

好喝的面汤的做法图解6

6/6. 特写。

小窍门

老家磨的面,出面筋很多。冬天用温水,夏天不用,一定多打多挑,挑软再下锅。

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营养信息

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  • 好喝的面汤热量994 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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