冬季里吃羊肉暖胃 给家人做上一锅羊肉烩面 温暖一家人吧 哈哈
| 主料 | ||
| 羊肉依个人喜好若干 | 烩面五片 | 蒜黄若干 |
| 香菜若干 | 海带若干 | 千张切丝 |
| 骨头汤1000毫升 | ||
羊肉烩面的做法，共5个步骤
1/5. 准备材料 千张切丝 海带切丝 香菜蒜黄洗净切断儿 羊肉片 用酱油盐腌制备用
2/5. 热油下锅煸炒腌制好的羊肉至变色，加入骨头汤煮沸，放盐
3/5. 骨头汤煮沸后 将烩面在锅上方熏两秒钟（因为冬天外面气温低 烩面凉 不容易拉开）
4/5. 烩面拉好下锅煮 断生时 依顺序 先放入海带千张，煮两分钟
5/5. 起锅时放入蒜黄和香菜
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营养信息
详细信息>>- 羊肉烩面热量1525 千卡
- 脂肪20.39 克
- 蛋白质44.5 克
- 碳水化合物19.41 克
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