| 主料 | ||
| 培根2片 | 芥蓝头3条 | 蒜叶1颗 |
| 食用油10克 | 盐3克 | |
培根炒芥蓝的做法，共8个步骤
1/8. 将芥蓝头皮撕开，然后切成薄片
2/8. 准备好材料
3/8. 锅里热油后倒入芥蓝头炒
4/8. 然后再倒入切好的培根
5/8. 差不多要好后加入蒜叶翻炒
6/8. 盛盘
7/8. 色香味俱全
8/8. 好吃
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| 主料 | ||
| 培根2片 | 芥蓝头3条 | 蒜叶1颗 |
| 食用油10克 | 盐3克 | |
1/8. 将芥蓝头皮撕开，然后切成薄片
2/8. 准备好材料
3/8. 锅里热油后倒入芥蓝头炒
4/8. 然后再倒入切好的培根
5/8. 差不多要好后加入蒜叶翻炒
6/8. 盛盘
7/8. 色香味俱全
8/8. 好吃
吃培根100克，热量505千卡
相当于太极拳126分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于换床单360分钟消耗的热量...
吃芥蓝100克，热量26千卡
相当于烫衣服13分钟消耗的热量...
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