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冬笋烧蹄筋

冬笋烧蹄筋

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主料
冬笋适量胡萝卜适量牛蹄筋适量
烩蹄筋酱油上色牛肉粉适量

冬笋烧蹄筋的做法,共11个步骤

冬笋烧蹄筋的做法图解1

1/11. 蹄筋洗好切好放入电压力锅里煮熟备用

冬笋烧蹄筋的做法图解2

2/11. 冬笋去皮切条

冬笋烧蹄筋的做法图解3

3/11. 胡萝卜去皮切条,放开水里焯一下备用

冬笋烧蹄筋的做法图解4

4/11. 葱姜沫备用(我这是好几个菜的辅料,大家只放葱姜就可以了)

冬笋烧蹄筋的做法图解5

5/11. 蹄筋由于备用久了已经有些硬了,炒菜之前先用开水煮软。

冬笋烧蹄筋的做法图解6

6/11. 锅内倒油,葱姜爆锅,下蹄筋翻炒均予

冬笋烧蹄筋的做法图解7

7/11. 均匀粘过油后,倒酱油上色

冬笋烧蹄筋的做法图解8

8/11. 放青笋和胡萝卜条,加水微炖

冬笋烧蹄筋的做法图解9

9/11.

冬笋烧蹄筋的做法图解10

10/11. 如果觉得味不够,可以再放些牛肉粉(注意,牛肉粉是咸的,盐和牛肉粉要合理使用,过量菜会咸)

冬笋烧蹄筋的做法图解11

11/11. 出锅

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营养信息

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  • 冬笋烧蹄筋热量763 千卡
  • 脂肪0.92 克
  • 蛋白质43.8 克
  • 碳水化合物26.85 克
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