| 主料 | ||
| 胡萝卜2条 | 金针菇100克 | |
胡萝卜炒金针菇的做法，共2个步骤
1/2. 将胡萝卜削皮，切丝。金针菇切上截头洗干净，待用。
2/2. 热油炒胡萝卜丝，炒几分钟后加入金针菇煸炒。装盘，即可开动喔。时间紧急所以萝卜丝没切细哦很营养很美味的下饭菜哦
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| 主料 | ||
| 胡萝卜2条 | 金针菇100克 | |
1/2. 将胡萝卜削皮，切丝。金针菇切上截头洗干净，待用。
2/2. 热油炒胡萝卜丝，炒几分钟后加入金针菇煸炒。装盘，即可开动喔。时间紧急所以萝卜丝没切细哦很营养很美味的下饭菜哦
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于蹦床11分钟消耗的热量...
吃金针菇100克，热量32千卡
相当于俯卧撑4分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于推举5分钟消耗的热量...
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