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广式松茸排骨蜜枣汤

广式松茸排骨蜜枣汤

虾仁跑蛋蛋蛋啊

虾仁跑蛋蛋蛋啊

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主料
排骨500克蜜枣3个干松茸一把
胡萝卜3根干瑶柱6颗少许

广式松茸排骨蜜枣汤的做法,共3个步骤

广式松茸排骨蜜枣汤的做法图解1

1/3. 排骨切块盐腌一会后 沸水焯去血沫捞出。

2/3. 将排骨,去皮切块的胡萝卜,松茸,瑶柱,蜜枣。放进高压锅,冷水大半锅。煮约20分钟关火(如果砂锅约2-3小时),可以再温一会吃。

3/3. 喝汤时,去掉浮在汤上的油会更清爽,再根据口味加盐。(煮时可以随意加其他料 如马蹄等)

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营养信息

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  • 广式松茸排骨蜜枣汤热量1957 千卡
  • 脂肪24 克
  • 蛋白质42.9 克
  • 碳水化合物155.8 克
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