| 主料 | ||
| 草莓和糖适量 | ||
草莓罐头的做法，共6个步骤
1/6. 洗草莓。
2/6. 整理草莓，把较大的切小点。
3/6. 撒上冰糖
4/6. 入锅蒸，水开后大概8分钟左右即可。
5/6. 冰糖在融化中，关火放凉。
6/6. 装盘开吃，剩下的汁太多，可装冰棒盒，绝对天然，不加任何胶类。
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2/6. 整理草莓，把较大的切小点。
3/6. 撒上冰糖
4/6. 入锅蒸，水开后大概8分钟左右即可。
5/6. 冰糖在融化中，关火放凉。
6/6. 装盘开吃，剩下的汁太多，可装冰棒盒，绝对天然，不加任何胶类。
吃草莓100克，热量32千卡
相当于酒保14分钟消耗的热量...
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