主料 | ||
菠菜,南瓜,胡萝卜,紫甘蓝,面,韭菜,木耳,新鲜虾仁,肉,葱,盐,花生油,香油,酱油,五香面,鸡蛋一个根据口味,自己掌握 |
1/7. 蔬菜洗干净,切丁,加三分之一水,榨汁,一定要多榨会,避免有颗粒!
2/7. 榨好的汁活面,每个颜色都分开,放到一次行保鲜袋里,醒一个小时
3/7. 趁醒面的时间我们开始豁陷!肉加水打匀,然后加个鸡蛋清,可以让肉嫩滑些,放花生油,香油,葱花,盐,五香面,酱油,新鲜大虾仁不要切太碎,搅拌均匀,包之前放韭菜,木耳,继续搅拌,现在陷做好了,第一个活的面也应该可以包啦!
4/7. 看!包好的饺子是不是很好看!这是南瓜和胡萝卜的,别的我就不一一都发照片了
5/7. 饺子下锅咯!注意:煮饺子的时候可以在锅里放入一小勺盐,这样可以避免饺子破碎的机率哦!!!!!
6/7. 饺子出锅咯!!看是不是色香味俱全呢!!
7/7. 咬一口好吃极了,宝宝吃了八个!!有健康,又美味,又营养的蔬菜饺子开吃啦!!你是不是看的口水都流出来了呢!!