滋补气血枸杞茶

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产后一直气血虚，没精力，多梦，并且脑子反应很慢，宝宝断奶后中药调理半年，吃药时觉得好转，停药后还是各种不舒服，后来从一个老中医那边听到这个房子～长期喝才有效果～一定要坚持～～～前三样不能少，后面黑枸杞是我自己加上去的！这个富含花青素，美容养颜，调理气色不错～

滋补气血枸杞茶的做法，共5个步骤

1/5. 红枸杞

2/5. 红枣～我是用剪刀把红枣做成小块放进去的，也可以放入一个大枣，泡完吃点就可以！

3/5. 炒熟的酸枣仁适量

4/5. 黑枸杞颗粒我自己喝的大果～～所以5－6颗就足够了～

5/5. 齐活～～可以享用了

泡多了会上火，根据个人体质酌情放入食材～

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