大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
猪骨萝卜玉米汤

猪骨萝卜玉米汤

dgbird

dgbird

11229人浏览
分享到:
收藏(750)
每到冬天都会听到大人说冬吃萝卜夏吃姜冬天吃萝卜胜吃人参,而且萝卜比人参便宜多了,打火锅一级棒。这个汤是早几个星期做的,一直放在电脑上没上传,因为拍得不好看,我一般只有晚上才做菜,灯光又不好,所以都是随便的拍拍。这个汤很鲜美,加了大骨提鲜,冬天暖身补钙一流,如果打火锅也可以用来做汤底。
主料
猪筒骨一条萝卜一条玉米一条
米酒适量
辅料
姜片适量杞子适量适量

猪骨萝卜玉米汤的做法,共12个步骤

猪骨萝卜玉米汤的做法图解1

1/12. 材料图:猪筒骨一条〔买筒骨要老板帮忙砍开〕,玉米一条,萝卜一条,姜五片,杞子适量

猪骨萝卜玉米汤的做法图解2

2/12. 玉米洗干净后,切四小块〔买玉米我叫菜老板帮忙切开的〕

猪骨萝卜玉米汤的做法图解3

3/12. 萝卜洗干净后,去皮,滚刀切块

猪骨萝卜玉米汤的做法图解4

4/12. 杞子用清水泡洗,去灰尘

猪骨萝卜玉米汤的做法图解5

5/12. 买回来的猪筒骨洗干净后,有水泡上一小时,中途要换二三次水

猪骨萝卜玉米汤的做法图解6

6/12. 锅里加水放入姜片二片加入猪筒骨和一匙米酒,大火烧开,这样可以去骨里面的血水,记得不要盖盖子

猪骨萝卜玉米汤的做法图解7

7/12. 骨头冷水烧开后,骨头里在的血水慢慢会烧出来,这个过程大概四五分钟

猪骨萝卜玉米汤的做法图解8

8/12. 将骨头捞出来,用水冲洗干净

猪骨萝卜玉米汤的做法图解9

9/12. 将玉米骨头姜片放入汤锅里加入水,水一定要盖过材料,加入二小匙米酒

猪骨萝卜玉米汤的做法图解10

10/12. 大火烧开后转小火煲上一个半小时,中途要捞走水里的泡沫

猪骨萝卜玉米汤的做法图解11

11/12. 汤煲上一个小时左右后,加入萝卜盖上盖子煲上半小时

猪骨萝卜玉米汤的做法图解12

12/12. 最后加上杞子和盐即可,记得泡杞子的水是不要的

小窍门

dgbird小贴士:
1:煲汤时,骨头一定要过一次水,要让骨头里面的血水释放出来,这样煲出来的汤才会鲜美
2:萝卜要最后半小时放,如果一开头就放萝卜这样萝卜就煲过头
3:杞子要先用水泡过,汤煲好后直接加入泡好的杞子盖上盖子焖几分钟即可,但泡过的杞子是不要的
4:煲骨头汤可以加一小匙白醋,醋为弱酸 可与骨头发生反应 置换出钙离子 进入汤中 便于人体直接吸收
点赞(9896)
分享到:
收藏(750)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11229人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 猪骨萝卜玉米汤热量450 千卡
  • 脂肪1.24 克
  • 蛋白质6.8 克
  • 碳水化合物44.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看