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羊肚菌蒸鸡

羊肚菌蒸鸡

梁记海味

梁记海味

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野生羊肚菌(祛湿、健脾益胃、提高免疫力)
主料
羊肚菌7粒半爪红枣2颗
3片

羊肚菌蒸鸡的做法,共4个步骤

羊肚菌蒸鸡的做法图解1

1/4. 羊肚菌洗净凉水泡发2小时

羊肚菌蒸鸡的做法图解2

2/4. 鸡斩件飞水后把所有材料加入炖盅蒸2小时即可。(羊肚菌泡发的水也一起倒下去蒸,因为那都是精华了)

羊肚菌蒸鸡的做法图解3

3/4. 成品

羊肚菌蒸鸡的做法图解4

4/4. 5成品

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营养信息

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  • 羊肚菌蒸鸡热量579 千卡
  • 脂肪8.2 克
  • 蛋白质31.4 克
  • 碳水化合物121.8 克
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