夏天这么爽的天怎么能没冷饮
| 主料 | ||
| 柠檬2个 | 蜂蜜家里多了就多放点 | |
柠檬水冰红茶原材料的做法，共6个步骤
1/6. 柠檬切片，家里喝的厚薄无所谓，尽量薄点
2/6. 切成薄片
3/6. 加入蜂蜜
4/6. 底上先铺一层
5/6. 然后往里放，铺几片，然后来一勺。
6/6. 放入冰箱，2天后见，
小窍门
柠檬用盐搓一搓，他们说这样能洗净，他们都是“砖家”
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营养信息
详细信息>>- 柠檬水冰红茶原材料热量375 千卡
- 脂肪3.1 克
- 蛋白质1.5 克
- 碳水化合物81.8 克
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吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于足球46分钟消耗的热量...
吃柠檬水100克，热量14千卡
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吃柠檬100克，热量35千卡
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