| 主料 | ||
| 鸡蛋 低精面 黄油 洋葱 玉米 青椒 芝士适量 | ||
披萨的做法，共1个步骤
1/1. 油热，加洋葱，青椒，火腿，玉米翻炒，加调料，再加鸡蛋液，凝固状涂番茄酱，撒芝士，小火焖五分钟
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| 鸡蛋 低精面 黄油 洋葱 玉米 青椒 芝士适量 | ||
1/1. 油热，加洋葱，青椒，火腿，玉米翻炒，加调料，再加鸡蛋液，凝固状涂番茄酱，撒芝士，小火焖五分钟
吃披萨100克，热量291千卡
相当于脱衣服146分钟消耗的热量...
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