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养生排骨炖藕

养生排骨炖藕

浅唱345

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主料
排骨500克两节萝卜一个
山药250克料酒3勺3勺
少许大蒜少许3根
党参少许

养生排骨炖藕的做法,共8个步骤

养生排骨炖藕的做法图解1

1/8. 排骨焯水。

养生排骨炖藕的做法图解2

2/8. 藕洗净切块。

养生排骨炖藕的做法图解3

3/8. 葱姜蒜准备好。

养生排骨炖藕的做法图解4

4/8. 先将藕,排骨,葱姜蒜放入压力锅。

养生排骨炖藕的做法图解5

5/8. 药材也一并放入压力锅。

养生排骨炖藕的做法图解6

6/8. 压够20分钟,解压捞出倒入炖锅。

养生排骨炖藕的做法图解7

7/8. 将洗净的萝卜放入炖锅。

养生排骨炖藕的做法图解8

8/8. 炖锅里放盐,调料20分钟后好了,可以开动了

小窍门

压力锅里不要放盐哦,肉会老的

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营养信息

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  • 养生排骨炖藕热量1898 千卡
  • 脂肪22.34 克
  • 蛋白质30.8 克
  • 碳水化合物94.499999 克
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