周末逛超市，看广告猪心做特价，LG喊着买一个回去炖汤
| 主料 | ||
| 猪心一个 | 党参适量 | 枸杞适量 |
| 红枣适量 | 姜片适量 | |
猪心暖身汤的做法，共5个步骤
1/5. 猪心冲水洗净血水，跟一块瘦肉一并下滚开的水焯
2/5. 党参，枸杞，红枣，姜片适量，洗净备用
3/5. 一并加入锅里，大火转小火炖一个半小时
4/5. 炖好捞起猪心跟瘦肉，切片
5/5. 切好的猪心可以用来炒青椒也可以加汤里一起喝。美味！
小窍门
猪心整个下去炖，味道好
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营养信息
详细信息>>- 猪心暖身汤热量832 千卡
- 脂肪7.9 克
- 蛋白质35 克
- 碳水化合物140.6 克
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吃猪心100克，热量119千卡
相当于开会79分钟消耗的热量...
吃红枣100克，热量264千卡
相当于摔跤44分钟消耗的热量...
吃姜片100克，热量41千卡
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