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1/3. 葱姜蒜切段;羊肉切大拇指大小飞水,撇去血沫;羊肥肉加水炼油,炼油后放入香葱段、蒜瓣、姜丝(去油腥味)
2/3. 炼油后加入植物油,烧热后加入葱姜蒜以及辣椒面炒香后加入羊肉,加入花椒粉翻炒后加水大火煮,煮沸后加入葱姜蒜段继续大火煮,水少了加水没过羊肉大火炖(中间记得翻锅)
3/3. 水煮少后尝肉是否烂,若烂加适量水,比放盐,翻炒好小火炖
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