| 主料 | ||
| 火鸡面1包 | 莲花白适量 | 黄瓜半根 |
简单到小宝宝都能做的火鸡面的做法，共5个步骤
1/5. 把莲花白切成条或沫
2/5. 黄瓜切成丁
3/5. 吼吼\^O^/拿出火鸡面
4/5. 下锅，把切好的莲花白放进去（要等面散开了再放）
5/5. 出锅，到入调料包，放到碗里 拌一下装盘 再放黄瓜丁
小窍门
做的时候把面稍微多煮一会儿 面比较硬
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| 火鸡面1包 | 莲花白适量 | 黄瓜半根 |
1/5. 把莲花白切成条或沫
2/5. 黄瓜切成丁
3/5. 吼吼\^O^/拿出火鸡面
4/5. 下锅，把切好的莲花白放进去（要等面散开了再放）
5/5. 出锅，到入调料包，放到碗里 拌一下装盘 再放黄瓜丁
做的时候把面稍微多煮一会儿 面比较硬
吃火鸡100克，热量109千卡
相当于上网73分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于柔道2分钟消耗的热量...
春笋
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