在宿舍食材少，自己独创的做法，室友们都很喜欢吃
| 主料 | ||
| 火腿两根 | 泰国糯米两杯 | 小麦米一杯 |
| 速食紫菜汤材料包油包一包 | 速食紫菜汤材料包调味料包一包 | 速食紫菜汤材料包紫菜一包 |
宿舍电煮锅食谱-紫菜火腿粥的做法，共6个步骤
1/6. 材料如图火腿肠
2/6. 泰国糯米
3/6. 小麦米
4/6. 紫菜汤材料包
5/6. 电煮锅加入小麦米和糯米，加入比煮饭要多一倍的水，定时2.5小时，煮好后加入切好的火腿肠和紫菜
6/6. 搅拌一下，成功啦
小窍门
紫菜汤材料包味道很好，材料包有油盐，所以做出来的是咸的，三，四个人吃刚刚好，我的锅是200w的，功率很小，很好用！电煮锅0.8L的
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吃火腿100克，热量104千卡
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吃紫菜100克，热量35千卡
相当于改建房屋6分钟消耗的热量...
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