大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
黄米面糕

黄米面糕

分享到:
收藏(657)
黄米面知识介绍: 黄米本是北方一种粮食,照字典的解释,是去了壳的黍子的果实,比小米稍大,颜色淡黄,煮熟后很黏;把黍子碾成黄米,再把黄米磨成面,即成黄米面。
黄米面营养分析: 黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有益阴、利肺、利大肠之功效。
以上来自百度。
主料
黄米面若干若干食用油适量
蜜豆适量

黄米面糕的做法,共7个步骤

黄米面糕的做法图解1

1/7. 准备干粉和水。

黄米面糕的做法图解2

2/7. 一点一点加入,拌匀,到粗颗粒状,捏紧能成团。松开可以散开。和做司康的状态一样。

黄米面糕的做法图解3

3/7. 就酱紫滴。冷水或者热水上锅都可以。水开大概五六分钟就熟了,根据多少面粉,自己调整时间。

黄米面糕的做法图解4

4/7. 蒸熟就金黄金黄哒~

黄米面糕的做法图解5

5/7. 在手上沾凉水,轻松把笼布脱下来。趁热揉成一团。

黄米面糕的做法图解6

6/7. 随意扯一块。我包了黑糖蜜豆。

黄米面糕的做法图解7

7/7. 油温八九成热入锅,上色就捞起来。毕竟都是熟哒,上色就可以哒。我这个上色过了。

小窍门

油要热,不然油炸半天不上色,上色后皮又太热。

点赞(1805)
分享到:
收藏(657)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12245人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 黄米面糕热量2616 千卡
  • 脂肪101.4 克
  • 蛋白质9.7 克
  • 碳水化合物76.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看